올리브 잎 추출물은-장기간 섭취에 적합합니까?

 

올리브잎추출물Olea europaea의 잎에서 추출한 활성 성분으로 주로 물, 에탄올 또는 초임계 CO2 공정을 통해 생산됩니다. 폴리페놀 화합물이 풍부하고 노화방지, 항산화, 심혈관 보호 효과가 좋습니다.-

 

활성 성분:

 

• 올러유러핀
• 루틴
• 하이드록시티로솔
• 케르세틴

 

 

1. 고혈압에 좋은 올리브잎추출물

과도한 혈소판 응집을 억제하고 혈압을 조절하며 고혈압을 치료할 수 있습니다.

 

2. 피부 보습
진정 및 진정 효과가 있어 피부 민감성, 붉은기, 붓기를 완화하고, 피부 보습 장벽 형성에 도움을 주며, 건조한 피부를 근원적으로 활성화 및 개선시켜 줍니다.

 

3. 면역력 강화
올리브잎 추출물은 면역 체계를 자극하고 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 또한 만성 피로 증후군을 치료하고 섬유근육통을 완화할 수 있습니다.

 

4. 신경보호
하이드록시티로솔은올리브잎추출분말신경계를 보호하고 알츠하이머병의 진행을 늦출 수 있습니다.
 

5. 노화 방지-

올리브 잎 추출물에는 올러유러핀과 하이드록시티로솔과 같은 폴리페놀 화합물이 풍부하여 활성산소를 효과적으로 중화하고 노화를 방지할 수 있습니다.

 

6. 간 해독에 도움
글루타티온의 합성을 촉진하고 에탄올과 중금속의 대사를 가속화할 수 있습니다.

 

 

추출 유형	주요 성분	애플리케이션
올리브열매추출물	올러유러핀, 하이드록시티로솔, 플라보노이드, 리그난	식용유, 콜레스테롤-저하 보조제
올리브 오일 폴리페놀 농축물	하이드록시티로솔, 티로솔	기능성 음료
올리브 포마스 추출물	올레아놀산과 같은 트리테르펜	항-소염제 원료, 스킨케어 유화제
올리브 껍질 추출물	탄닌, 리그난	지혈 및 상처 치유

 

 

1. 동물 연구:

쥐에게 올러유러핀-이 풍부한 올리브 잎 추출물을 12개월 동안 투여한 결과 간 및 신장 기능에 이상이 나타나지 않았습니다.

 

2. 인간을 대상으로 한 임상시험:

건강한 피험자는 6개월 동안 매일 500mg의 표준화된 추출물을 섭취했으며 안전성이 좋은 것으로 나타났습니다. 그러나 일부 피험자는 가벼운 위장 불편함을 보고했습니다.

 

 

1. 약물 상호작용

• 항고혈압제/저혈당제: 약물 효능을 향상시킬 수 있으므로 사용 중에 혈압과 혈당을 모니터링해야 합니다.
• 항응고제:올러유러핀 올리브잎 추출물루틴과 같은 성분의 존재로 인해 와파린 출혈의 위험이 증가할 수 있습니다.

 

2. 특수 인구에 대한 제한
임신/수유 중인 여성: 장기-안전성 데이터가 부족하고, 단기-저용량-사용(예: 하루 100mg 이하)은 의사와 상담한 후 권장됩니다.

 

자가면역 질환 환자: 이론적으로 면역 조절 효과가 있어 상태를 방해할 수 있습니다.

 

3. 과다 복용 위험
Long-term overdose >하루 1000mg을 섭취하면 두통, 저혈압 또는 전해질 장애가 발생할 수 있습니다.

 

 

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1. https://www.verywellhealth.com/the-올리브-잎-추출물-의-혜택-

2. https://basicandappliedzoology.springeropen.com/articles/10.1186/s41936-018-0024-8

3. https://draxe.com/nutrition/olive-리프-혜택/

4. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8343934/

5. https://www.webmd.com/diet/health-혜택-올리브-잎-추출물

6. https://shop.mani.bio/en/blog/olive-잎

7. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4997426/

8. https://olivewellnessinstitute.org/article/olive-잎-추출물-및-생체 이용률/

9. https://www.lifeextension.com/magazine/2013/6/예상치 못한-올리브-이득-올리브-잎-추출물